Vitaminas- impossivel viver sem elas!

Alimentação equilibrada e exercícios físicos são a base de uma vida saudável, entretanto o dia a dia corrido das pessoas tornam quase impossivel manter estas regras. Cada vez mais é importante suprir então estas carências. Além de ingerir suplementos vitaminicos é recomendado observar se o que você está comendo é rico ou fonte de vitaminas. É esperado para os proximos anos uma aceleração dos lançamentos de alimentos industrializados vitaminados visando explorar esta dificuldade de se alimentar corretamente. Aguarde!